Termine 2026

Buchingerfasten

02. – 08. Januar 2026

Neujahrsfasten nach Buchinger mit Walking-Programm in der ev. Familienbildungsstätte in Mülheim/Ruhr

Freue dich auf eine Fasten-Woche mit einer Wanderung und Bewegungs-Programm bei jedem Treffen, interessanten Begegnungen, herrlicher Entspannung und Erholung und endlich mal: Zeit für dich!
mehr ...

Wichtig: Teilnehmen können alle, die sich gesund fühlen und in guter psychischer Verfassung sind. Wer regelmäßig Medikamente einnehmen muss, kontaktiert bitte vor Antritt der Fastenwoche einen fastenerfahrenen Arzt.

Ablauf

Der Auftakt erfolgt am 02. Januar 2026, Fasten-Start ist am 03.01.2026. Dann folgen 6 Fasten-Tage mit einer schönen Wanderung von ca. 3 Stunden Gehzeit und interessante Vorträge zum Thema Säuren, Basen und einer ausgewogenen Ernährung nach dem Fasten. Für weitere Fragen nutze gerne auch das Kontaktformular oder sende eine E-mail an info@fasten-glueck.de

Teilnehmer/innen: 8 bis max. 12 Personen.

Preis

Preis auf Anfrage

Basenfasten

21. – 28. Februar 2026

NEU! 8 Tage Achtsamkeit in Westkapelle

Freue dich auf eine Basenfasten-Woche an der Nordsee mit vitalstoffreichen, frisch zubereiteten basischen Mahlzeiten (Frühstück, wärmende Mittagssuppe und Abendessen), viel Bewegung an der frischen Luft, Meditationen, Achtsamkeitsimpulsen, Lach-Yoga, herrlicher Entspannung und Erholung und endlich einmal: Zeit für dich! Der hier abgebildete Flyer ist NICHT aktuell! Alle Plätze sind vergeben. Warteliste!
mehr ...

Anfragen bitte per Kontaktformular oder mobil

Hier können Sie sich unser Zuhause in Westkapelle schon einmal ansehen

Teilnehmer/innen: bis max 22 Personen.

Preis auf Anfrage

Basenfasten

27.03. – 02.04 2026

Basenfasten mit Meditationen in der ev. Familienbildungsstätte in Mülheim/Ruhr

Wie wohltuend Fasten und Meditieren für Körper, Geist und Seele sein können ist ausreichend wissenschaftlich erwiesen. In unserer Fastenwoche kombinieren wir diese beiden Formen der Selbstfürsorge und machen uns gemeinsam auf den Weg zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude, Konzentration und mentaler Widerstandskraft. Freue dich auf eine meditative Wanderung, Achtsamkeitsimpulse, interessante Begegnungen, herrliche Entspannung und Erholung und endlich einmal: Zeit für dich!
mehr ...

Wichtig: Teilnehmen können alle, die sich gesund fühlen und in guter psychischer Verfassung sind. Wer regelmäßig Medikamente einnehmen muss, kontaktiert bitte vor Antritt der Fastenwoche einen fastenerfahrenen Arzt.

Ablauf

Der Auftakt erfolgt am 27. März 2026, Fasten-Start ist am 28.03.2026. Dann folgen 7 Basenfasten-Tage mit einer meditativen Wanderung von ca. 3 Stunden Gehzeit, abendlichen Meditationen und Achtsamkeitsimpulsen, interessante Vorträge zum Thema Säure-Basen-Balance und einer ausgewogenen Ernährung nach dem Fasten. Für weitere Fragen nutze gerne auch das Kontaktformular oder sende eine E-mail an info@fasten-glueck.de

Teilnehmer/innen: ab 7 Personen.

Preis

Preis auf Anfrage

XXL-Fasten

10.04. – 02.05. 2026

XXL-Fasten: Eine Woche Basenfasten, eine Woche Buchingerfasten und zum Abschluß noch mal eine Woche Basenfasten mit drei kernigen Wanderungen

Freue dich auf eine ganz besondere und intensive Fastenzeit, interessante Begegnungen, herrliche Entspannung und Erholung und endlich mal: Zeit für dich!
mehr ...

Wichtig: Teilnehmen können alle, die sich gesund fühlen, eine gute Kondition haben und in guter psychischer Verfassung sind. Wer regelmäßig Medikamente einnehmen muss, kontaktiert bitte vor Antritt der Fastenwoche einen fastenerfahrenen Arzt.

Ablauf

Der Auftakt erfolgt am 10. April 2026, Fasten-Start ist am 11.04.2026. Dann folgen jeweils 7 Basenfasten-Tage, 7 Buchingerfasten-Tage und 7 Basenfasten-Tage, immer sonntags wandern wir bergauf und bergab durch die frühlingshafte Natur, es gibt interessante Infos zum Thema Säure-Basen-Balance und einer ausgewogenen Ernährung nach dem Fasten, Meditationen und Achtsamkeitsimpulse. Für weitere Fragen nutze gerne auch das Kontaktformular oder sende eine E-mail an info@fasten-glueck.de

Teilnehmer/innen: ab 4 Personen.

Preis

Preis auf Anfrage

Basenfasten

10.07. – 17.07 2026

Basenfasten & Flanieren in der ev. Familienbildungsstätte in Mülheim/Ruhr mit

Sanft entlasten, ein paar Kilos abnehmen, Energie und Lebensfreude tanken: Herzlich willkommen beim Basenfasten & Flanieren! Genieße frisches Obst und reifes Gemüse und lasse für die Dauer deiner Basenfastenzeit Säure bildende Lebensmittel einfach weg. Die abwechslungsreichen Rezepte von einfach bis raffiniert versorgen dich mit Vitamin- und Mineralstoffpower. Geeignet für alle, die sich gerne an der frischen Luft bewegen dabei aber ein gelassenes Schlender-Tempo bevorzugen.
mehr ...

Wichtig: Teilnehmen können alle, die sich gesund fühlen und in guter psychischer Verfassung sind. Wer regelmäßig Medikamente einnehmen muss, kontaktiert bitte vor Antritt der Fastenwoche einen fastenerfahrenen Arzt.

Ablauf

Der Auftakt erfolgt am 27. März 2026, Fasten-Start ist am 28.03.2026. Dann folgen 7 Basenfasten-Tage mit meditativen Spaziergängen von ca. 1,5 Stunden Dauer – inklusive Pausen, interessante Vorträge zum Thema Säure-Basen-Balance und einer ausgewogenen Ernährung nach dem Fasten. Für weitere Fragen nutze gerne auch das Kontaktformular oder sende eine E-mail an info@fasten-glueck.de

Teilnehmer/innen: ab 7 Personen.

Preis

Preis auf Anfrage

Wichtig:

Teilnehmen können alle, die sich gesund fühlen und in guter psychischer Verfassung sind. Wer regelmäßig Medikamente einnehmen muss, kontaktiert bitte vor Antritt der Fastenwoche einen fastenerfahrenen Arzt.